En la era de la mente zapping proporcionar herramientas para recuperar el contacto con uno mismo y permanecer en el presente nos da la oportunidad de conocer nuestra verdadera esencia y experimentar todo lo que sucede, en el momento en el que sucede.

El presente es un regalo y el único escenario posible donde tiene lugar la experiencia. Ignorarlo es ignorar la vida. Por ello, el objetivo de esta página no es otro que proporcionar un billete de vuelta a casa, que no es otra que la conciencia plena.

Cultivar el desarrollo de la atención y el silencio interior mediante el dibujo y la escritura narrativa es una propuesta que pretende facilitar el acceso a las práctica meditativa y a la relajación de una forma inspiradora y creativa, incluso a aquellas personas que carecen de experiencia previa en cualquiera de las tres disciplinas.